En 100 g (Gramos) de hojas de la patata dulce, crudo hay 0.345 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean hojas de la patata dulce, crudo.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

hojas de la patata dulce, crudo

hojas de la patata dulce, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de la patata dulce, crudo se enumeran a continuación.

Agua	86.81 g	86.81%
La energía (calorías)	42 kcal
Energía (julios)	175 kJ
Proteína	2.49 g	2.49%
lípido total (grasa)	0.51 g	0.51%
Ceniza	1.36 g	1.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.82 g	8.82%
Fibra, dietética total	5.3 g	5.3%
Calcio, Ca	78 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.97 mg
El magnesio, Mg	70 mg	0.07%
El fósforo, P	81 mg	0.08%
Potasio, K	508 mg	0.51%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11 mg	0.01%
tiamina	0.156 mg
Riboflavina	0.345 mg
La niacina	1.13 mg
Ácido pantoténico	0.225 mg

Nutrientes en hojas de la patata dulce, crudo